Der individuelle Weg zur neuen Rückengesundheit
Nach einer Rückenstatus-Analyse erhalten Sie Ihr persönliches Muskeltrainings-Programm. Ihr Rücken-FIT Experte erstellt das Programm auf Basis der Analyse.
Das Programm ist auf 8 Wochen ausgelegt. Parallel dazu erhalten Sie in Ihrem Einzel-Coaching Tipps und Tricks, um Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse zu erkennen und diese Schritt für Schritt in den Alltag zu integrieren.
Das Rücken-FIT Paket für Sie enthält: