Der Start in eine neue Rückengesundheit
Gemeinsam mit dem Rücken-Fit Kursleiter lernen Sie, ihre gesundheitlichen Bedürfnisse zu erkennen und sie Schritt für Schritt in den Alltag, in Ihr Leben zu integrieren.
Das Training im 8-wöchigen Rücken-Fit Spezialkurs bringt viel Freude, darüber hinaus profitieren Sie vom dem Erfahrungsaustausch und der gegenseitigen Motivation in der Gruppe.
Das Rücken-FIT Programm für Sie enthält: